Bahaya Gaya Hidup Tak Sehat: Penyebab Naiknya Kasus Diabetes pada Usia Muda
2025-01-10
Tempo.co on MSN.com
Dokter spesialis penyakit dalam mengungkapkan bahwa gaya hidup tak sehat merupakan salah satu faktor utama yang memicu kenaikan angka kasus diabetes di usia muda. Berbagai faktor seperti kurangnya olahraga, konsumsi makanan tidak seimbang, dan stres dapat meningkatkan risiko diabetes. Gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan bergizi, melakukan olahraga teratur, dan mengelola stres dapat membantu mencegah penyakit ini. Dengan demikian, penting bagi kita untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat untuk mencegah diabetes dan penyakit lainnya. Dengan memahami faktor-faktor yang memicu diabetes, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengontrolnya dan menjaga kesehatan tubuh.
