8 Rahasia Hidup Sehat Jimmy Carter yang Membuatnya Berumur 100 Tahun
2024-12-31

viva
Jimmy Carter, mantan presiden AS, meninggal di usia 100 tahun dan merupakan presiden berumur paling lama dalam sejarah AS. Dia dikenal masih aktif hingga akhir usia 90-an dan berhasil sembuh dari kanker serta serangkaian jatuh. Rahasia hidup sehat Jimmy Carter membuatnya bisa berumur seabad. Berikut beberapa kunci yang membuatnya tetap sehat dan aktif, seperti pola makan sehat, olahraga teratur, dan manajemen stres yang baik. Dengan mengadopsi gaya hidup sehat, Anda juga bisa meningkatkan kualitas hidup dan berumur panjang seperti Jimmy Carter.