Les légendes du sport qui défient le temps : toujours au sommet après 40 ans
2024-12-30
globalpulsemagazine.com
Comme LeBron James, qui fêtera ses 40 ans lundi, certaines icônes du sport continuent de repousser les limites de l'âge. D'autres légendes, telles que Tom Brady ou Serena Williams, ont également prouvé que la quarantaine n'est pas une barrière pour rester au plus haut niveau. Leurs performances remarquables démontrent que, avec détermination et entraînement, il est possible de maintenir une carrière de haut niveau même après 40 ans, grâce à une condition physique et mentale exceptionnelles, ainsi qu'à une stratégie de récupération et d'entraînement ciblée.
