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Découvrez l'aquaboxing, le sport révolutionnaire qui brûle les calories sans douleur

Ouest-France

L'aquaboxing, issu du bodycombat développé en 1999, est une activité aquatique qui connaît un grand succès dans de nombreux centres. Sans impact physique ni affrontement, elle permet à tous de se mettre en forme tout en s'amusant, notamment en brûlant des calories de façon efficace grâce à des mouvements fluides et des exercices de cardio aquatique, ce qui en fait un excellent moyen de pratiquer une activité physique régulière et de profiter des bienfaits de la natation sportive.