Le café du matin, bienfaiteur de votre santé ?
2025-01-15
TF1
Une étude révélatrice menée sur plus de 40 000 participants a mis en lumière les bienfaits du café sur la santé. Selon le Dr Vincent Valinducq, consommer une tasse de café le matin permet de maximiser les bénéfices pour une meilleure santé. Les caféines et les antioxydants contenus dans le café pourraient aider à prévenir certaines maladies, tout en boostant votre énergie pour affronter la journée. Découvrez comment intégrer le café dans votre routine matinale pour améliorer votre bien-être.
