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L'été est à nos portes, synonyme de journées ensoleillées et d'activités en plein air. Cependant, avec l'arrivée des beaux jours, le risque de piqûres de moustiques et de tiques augmente considérablement. Le Ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) du Québec rappelle donc à tous les citoyens l'importance de prendre des précautions pour se protéger contre ces insectes et les maladies qu'ils peuvent transmettre.

Pourquoi s'inquiéter ? Les moustiques et les tiques sont plus qu'une simple nuisance. Ils peuvent être porteurs de maladies potentiellement graves, telles que la maladie de Lyme, le virus du Nil occidental et l'encéphalite alphavirus. Il est donc crucial de minimiser le risque de piqûres et de surveiller l'apparition de symptômes inhabituels après une exposition potentielle.

Comment se protéger efficacement ? Le MSSS recommande une approche proactive pour réduire les risques :

• Portez des vêtements appropriés : Optez pour des vêtements amples, de couleur claire et à manches longues lorsque vous vous trouvez dans des zones à risque (forêts, parcs, terrains broussailles).
• Utilisez un répulsif efficace : Appliquez un répulsif contenant du DEET, de l'icaridine ou de l'huile d'eucalyptus citronné sur la peau exposée et sur les vêtements. Suivez attentivement les instructions du fabricant.
• Protégez votre maison : Installez des moustiquaires aux fenêtres et aux portes, et videz régulièrement les récipients contenant de l'eau stagnante (pneus, seaux, gouttières) où les moustiques peuvent se reproduire.
• Vérifiez votre corps et celui de vos enfants : Après une activité en plein air, examinez attentivement votre peau et celle de vos enfants pour détecter la présence de tiques. Retirez rapidement toute tique trouvée à l'aide d'une pince à épiler fine.
• Soyez vigilant lors des activités de plein air : Restez sur les sentiers balisés, évitez les zones d'ombre et les broussailles denses, et soyez attentif à votre environnement.

Que faire en cas de piqûre ? Si vous avez été piqué par une tique, surveillez l'apparition de symptômes tels qu'une éruption cutanée rouge (érythème migrant), de la fièvre, des maux de tête, des douleurs musculaires ou articulaires. Consultez un médecin rapidement si vous présentez l'un de ces symptômes.

Informations complémentaires : Pour plus d'informations sur la prévention des maladies transmises par les moustiques et les tiques, consultez le site web du MSSS : https://www.quebec.ca/sante/maladies-et-risques/maladies-transmises-par-les-insectes/moustiques-et-tiques

En adoptant ces mesures simples, vous pouvez profiter pleinement de l'été tout en protégeant votre santé et celle de votre famille. N'oubliez pas : la prévention est la clé !