Réduisez le risque d'AVC : 10 conseils pour un mode de vie sain
2025-01-13
Passion Santé
Environ la moitié des accidents vasculaires cérébraux (AVC) pourraient être évités grâce à un mode de vie sain. Les personnes qui ont déjà subi un AVC ou qui ont reçu un avertissement sous la forme d'un accident ischémique transitoire (AIT) doivent prendre des mesures pour réduire leur risque. Un régime alimentaire équilibré, une activité physique régulière et la gestion du stress sont autant de facteurs clés pour prévenir les AVC. En adoptant ces 10 conseils, vous pouvez réduire votre risque de subir un AVC et améliorer votre santé globale, notamment en contrôlant l'hypertension artérielle et en prenant soin de votre santé cardiovasculaire.
