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Descubre los beneficios del caqui y la alcachofa para tu salud

Diario de Sevilla

La alcachofa es un alimento bajo en calorías, pero rico en propiedades beneficiosas para la salud. Contiene luteolina, un flavonoide que ayuda a reducir el colesterol y promueve la producción de bilis en el hígado. Además, el caqui es una fuente de nutrientes esenciales, como antioxidantes y fibra, que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas. Conoce los beneficios del caqui y la alcachofa para mejorar tu salud y bienestar. Incluye estos alimentos en tu dieta y disfruta de sus propiedades saludables.