Aprende a comer para vivir más y mejor: el secreto de la longevidad según un experto de Harvard
2025-05-01
Infobae
La forma en que ingerimos los alimentos es fundamental para nuestra salud y longevidad. Según un experto en longevidad de Harvard, comer despacio y hasta estar solo un 60% lleno puede ser clave para vivir más y con mejor salud. Esto se debe a que la ...Leer más
