Descubre el secreto para envejecer con salud y vivir más años: consejos de una experta
2025-02-27
MundoDeportivo.com
¿Quieres saber el secreto para envejecer con salud y vivir más años? La Dra. Lina Badimon, directora de la cátedra de investigación en enfermedades cardiovasculares, revela que una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable son clave para un envejecimiento saludable. La nutrición y el ejercicio regular pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. Conoce los patrones de estilo de vida que debes seguir para envejecer bien y vivir más años, incluyendo una alimentación saludable y una vida activa. Aprende a cuidar tu salud y a prevenir enfermedades con estos consejos expertos.
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