Ernährung und Fitness wie die Profis: Tipps von Christiane Franke
2025-03-11
WELT
Christiane Franke, Ernährungsberaterin von Spitzensportlern wie Mats Hummels und Frans Krätzig vom FC Bayern, gibt Tipps für eine optimale Ernährung und Fitness. Ihre Expertise macht die Profis leistungsfähiger und kann auch von Jedermann angewendet werden, um das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit zu verbessern. Mit den richtigen Ernährungstipps und einem ausgewogenen Trainingsplan kann jeder seine Ziele erreichen und ein gesünderes Leben führen. Ernährung und Sport sind eng miteinander verbunden und spielen eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
