Bewegung und Lebenserwartung: Die Überraschende Wahrheit
2025-03-17
Der Tagesspiegel
Eine neue finnische Zwillingsstudie wirft ein schlechtes Licht auf die allgemeine Annahme, dass regelmäßige Bewegung die Lebensspanne verlängert. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Sport nicht direkt die Sterblichkeit senkt und auch auf die Alterung nur geringen Einfluss hat. Doch was bedeutet das für all diejenigen, die sich lieber auf der Couch entspannen? Können sie nun aufatmen oder gibt es noch andere Faktoren, die berücksichtigt werden sollten? Lesen Sie mehr über die neuesten Erkenntnisse zu Bewegung, Gesundheit und Langlebigkeit.
