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TIPSLIFEHACKS
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Länger Leben: „30 Prozent sind Gene, der Rest ist Lebensstil"
2025-04-14
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Frauen lachen dem Alter ins Gesicht: Biologisches Alter um 5 Jahre gesenkt!
2025-01-06
Mit diesem Ernährungsplan senken Sie Ihr biologisches Alter um 5 Jahre
2025-01-01
Mit diesem wöchentlichen Trainingsplan hat der Longevity-Forscher sein biologisches Alter um 15 Jahre reduziert
2025-04-05
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Longevity: Ich habe mein biologisches Alter getestet - und war enttäuscht
2025-03-29
Forscherin über die Risiken von zu viel Sport: „Sehr aktive Menschen zeigten beschleunigtes biologisches Altern"
2025-03-20
Ich bin Arzt und habe mein Alter um 20 Jahre verkürzt - das sind meine 6 Tipps für Langlebigkeit
2024-12-26
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