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Wie oft sollte man pro Tag auf die Toilette gehen? Die Antwort kann Ihre Lebenserwartung beeinflussen

Fuldaer Zeitung

Eine neue Studie hat herausgefunden, dass eine Stuhlganghäufigkeit von ein- bis zweimal pro Tag mit einem gesunden Lebensstil und einem geringen Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes verbunden ist. Dies deutet darauf hin, dass eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit haben können. Durch die Förderung eines gesunden Stuhlgangs kann das Risiko für ernste Gesundheitsprobleme verringert werden, was wiederum die Lebenserwartung verlängern kann.