Kalorienzählen: Warum es Ihre Gesundheit gefährden kann – und was Sie stattdessen tun sollten
2025-05-09
Fuldaer Zeitung
Der Kalorienzählen-Trugschluss: Viele Menschen glauben, dass Kalorienzählen der Schlüssel zum Abnehmen ist. Doch diese Fixierung auf Zahlen kann langfristig schädlich sein und zu einem ungesunden Essverhalten führen.Verlust des Genusses: Essen sollte ...Mehr lesen
