TIPSLIFEHACKS

Hitzewelle trifft Jugendliche härter: Experten enthüllen die alarmierenden Gründe

WA

Junge Menschen sind bei Hitzewellen besonders gefährdet, da Schlafmangel und mangelnde Regeneration ihr Immunsystem und Kreislauf schwächen. Dies kann bei hohen Temperaturen zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Hitzschlag oder Dehydrierung führen. Die Experten warnen vor den langfristigen Folgen von Hitzebelastung, insbesondere für die jüngere Generation, und betonen die Wichtigkeit von ausreichend Schlaf und Regeneration für die Gesundheit. Durch den Klimawandel werden Hitzewellen häufiger und intensiver, was die Notwendigkeit von Präventionsmaßnahmen wie Hitzeschutz und Gesundheitsvorsorge unterstreicht.