5 einfache Alltags-Gewohnheiten, um einen Herzinfarkt zu vermeiden
2025-03-08
Fuldaer Zeitung
Ein gesundheitsbewusster Lebensstil ist der Schlüssel zu einem starken Herz. Der Kardiologe Stefan Waller teilt seine fünf besten Alltags-Gewohnheiten, um das Risiko eines Herzinfarkts zu senken und die Herzgesundheit zu verbessern. Durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Stressreduktion kann man sein Herz stärken und ein langes, gesundes Leben führen. Mit diesen einfachen Tipps kann man sein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren und seine allgemeine Gesundheit verbessern.
