Süßigkeiten für die Gesundheit: Studie entdeckt überraschende Vorteile
2025-01-22
CHIP Germany
Süßigkeiten gelten oft als ungesund, aber eine neue schwedische Studie zeigt, dass sie auch positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben können. Zucker ist bekanntermaßen nicht gut für uns, aber moderate Süßigkeiten können unsere Laune und Energie verbessern. Eine ausgewogene Ernährung mit mäßigem Süßigkeitenkonsum kann sogar zu einer besseren Gesundheit und einem niedrigeren Risiko für bestimmte Krankheiten führen. Mit diesem neuen Wissen können wir unsere Einstellung zu Süßigkeiten neu überdenken und sie als Teil einer gesunden Ernährung sehen. Gesunde Ernährung, Süßigkeiten, Moderation
