Kaffee-Mythen entzaubert: Wie gesund ist Koffein wirklich?
2025-03-04
Mitteldeutscher Rundfunk
Ernährungsberaterin Jenny Raddei klärt über die Wirkung von Kaffee auf. Ob Kaffee tatsächlich zum Abnehmen beiträgt, wie viele Tassen pro Tag gesund sind und warum Koffein nicht bei jedem die gleiche Wirkung hat, erfahren Sie hier. Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Auswirkungen von Koffein und Kaffee, einschließlich der Vorteile von moderatem Kaffeekonsum und den Risiken von zu viel Koffein. Lernen Sie, wie Sie Ihren Kaffeekonsum optimieren können, um Ihre Gesundheit zu fördern.
