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Herzgesundheit stärken: 12 Tipps für ein gesundes Herz

FOCUS Online

Jedes Jahr erleiden über 300.000 Menschen in Deutschland einen Herzinfarkt. Doch es gibt gute Nachrichten: Durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Pulsmessung kann das Risiko gesenkt werden. Ein gesundes Herz ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben. Mit unserem 12-Punkte-Plan können Sie Ihr Herz fit halten und Ihr Risiko minimieren. Erfahren Sie, wie Sie durch kleine Änderungen in Ihrem Alltag Ihr Herz schützen und Ihre Gesundheit verbessern können. Mit den richtigen Tipps und Tricks können Sie Ihr Herz gesund halten und ein langes Leben genießen. Herzgesundheit, Herzinfarkt, Gesundheitsvorsorge