Gesundheitlicher Vorteil schon bei 7000 Schritten? Neue Studie enthüllt überraschende Ergebnisse!
2025-07-24
Süddeutsche Zeitung
Die tägliche Schrittzahl ist ein wichtiger Indikator für unsere Gesundheit. Lange Zeit wurde die magische Zahl von 10.000 Schritten pro Tag als Ideal angesehen. Doch eine aktuelle, umfassende Studie zeigt, dass schon deutlich weniger Schritte einen s ...Mehr lesen
