Verletzungsprävention im Sport: So bleiben Sie fit und gesund
2025-03-21
weekend.at
Ob als Profi oder Freizeitsportler, Verletzungen können jeden treffen. Doch mit der richtigen Prävention und Vorbereitung lassen sich viele Verletzungen vermeiden. Experte Philipp Bacher gibt Tipps, wie man den Körper fit hält und das Verletzungsrisiko minimiert, um ein optimales Training zu gewährleisten und die Leistung zu steigern, besonders durch gezielte Verletzungsprophylaxe und Sportmedizin.
