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Osteoporose: Ursachen, Symptome, Therapie und Vorbeugungstipps

2025-02-25
Osteoporose: Ursachen, Symptome, Therapie und Vorbeugungstipps
ADAC e.V.

Eine Osteoporose führt zu porösen Knochen, die leichter brechen. Durch einen gesunden Lebensstil, regelmäßige Bewegung und gezielte Medikamente kann die Erkrankung effektiv bekämpft werden. Eine ausgewogene Ernährung mit Calcium und Vitamin D ist besonders wichtig. Mit den richtigen Tipps und einer rechtzeitigen Therapie kann die Osteoporose erfolgreich behandelt werden und das Risiko von Knochenbrüchen minimiert werden. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung ist entscheidend, um die Lebensqualität zu erhalten.

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