Lübeck: Der Trend zur Langlebigkeit - Weniger ist nicht mehr genug
2024-12-28
Lübecker Nachrichten Online
Die Zeiten von 'Live fast, die young' sind vorbei. Auf Instagram und Tiktok ist 'Longevity' das neue Zauberwort. Menschen träumen von mehr Lebenszeit und einer gesunden Lebensweise. Langlebigkeit ist in und wer danach lebt, will so alt wie möglich werden und dabei auch so gesund wie möglich bleiben. Mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann man seine Lebenserwartung erhöhen und ein langes, gesundes Leben führen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist fit halten können, um ein langlebiges Leben zu genießen.
