Sitzen - Das neue Rauchen? Experten warnen vor den Gesundheitsrisiken
2025-03-31
Tages-Anzeiger
Täglich stundenlang im Büro sitzen kann schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit haben. Experte Walter Kistler erklärt, warum ein Stehpult nicht die perfekte Lösung ist und gibt Tipps, wie man den negativen Auswirkungen von langem Sitzen entgegenwirken kann. Mit einfachen Tricks und Übungen kann man die Gesundheit verbessern und das Risiko für Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Ein gesunder Lebensstil beginnt mit kleinen Veränderungen, wie regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung.
