Frühling im Wechselbad: So beeinflusst das unbeständige Wetter unsere Gesundheit
2025-01-11
TAG24
Der ständige Wechsel zwischen Frühling und Frost wirkt sich auf unsere Gesundheit aus. Die Chemnitzer Amtsärztin Hildegard Geisler erklärt, wie das unbeständige Wetter unsere Immunabwehr schwächen kann und gibt wertvolle Tipps, um die Gesundheit zu stärken. Mit einfachen Maßnahmen können wir unsere Gesundheit schützen und das Risiko von Krankheiten wie Grippe und Erkältungen reduzieren. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind wichtige Faktoren, um die Abwehrkräfte zu stärken.
